Trevlig helg på er finisar! 


Idag har jag haft sån träningsvärk i rumpan. Igår var jag ju på zumba med vår nya instruktör, och hon jobbade mycket med rumpan. Hon hade en låt med bara säte, det kändes riktigt skönt efteråt. Jag gillar att jobba med sätesmusklerna och vill få till större rumpa. 
Så, idag har det nästan gjort ont att ens sitta på rumpan. Då passade det bra med ett träningspass eller två. Två pass i ett liksom. Joggingpasset på 28 minuter och styrkepasset som hör till den perioden jag är på nu. Och på väg till gymmet tog jag en omväg. 

Ny grej på gymmet!
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress