Hallå på er 💖


Hoppas ni har haft en fin dag. Här har det varit strålande väder. Hela morgonen och förbi lunchen var det kaos här. Micke fick sovmorgon, och alla barnen bara skrek hela tiden - det var alltid någon som var hungrig, bråkig, trött, filten låg fel, kissnödig, fel mugg, osv. 
Till slut trodde jag att det gav med sig, så jag och Jasmine stack ut för att jogga i elljusspåret. Det vore kul om hon kunde haka på. Veckans joggingpass består av 5 minuter promenad och 2 minuter jogg (×3) och under första joggingperioden tyckte hon att det gick alldeles för fort, så hon stannade. Resten av passet gick det nästan långsammare att jogga än att gå. Men hon gjorde det så bra efter det första utbrottet. 


Efter träningen 👆
Den här kroppen har gått ner 2,5 kg hittills i oktober.

Som jag skrev tidigare i veckan skulle det bli både joggingpass + gympass både lördag och söndag. Så när barnen somnat gav jag mig iväg till gymmet. Det gick helt okej. Nu har jag börjat på Steg 3, period 2 i boken "Träning för nyblivna mammor". 


Nattinatti 💓

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress