Det är tomt här hemma utan Jasmine. Hon sover borta för tredje natten i rad. Jag och småttingarna har varit till stan idag och fixat några julklappar. Jag köpte även vakuumpåsar så vi kan lägga undan för stora och små kläder i vårt nya förråd. 


Ikväll har jag varit till gymmet ich försökt jogga. Ni vet, jag var ju sjuk i några veckor mitt i det program som skulle hjälpa mig att springa 30 minuter i streck. Sen har jag börjat där jag slutade, men jag kanske borde ha backat en bit. Jag orkar nämligen inte springa 5 minuter utan att hoppa upp på kanten i några sekunder då och då. Så jag tror jag ska köra samma veckas program även nästa vecka. 
En av anledningarna till att jag ibland hoppar av och ställermig på kanten en stund är att jag tycker det är så himla tråkigt att springa. Jag blir uttråkad på nolltid där. 

Trevlig helg på er finisar! 


Idag har jag haft sån träningsvärk i rumpan. Igår var jag ju på zumba med vår nya instruktör, och hon jobbade mycket med rumpan. Hon hade en låt med bara säte, det kändes riktigt skönt efteråt. Jag gillar att jobba med sätesmusklerna och vill få till större rumpa. 
Så, idag har det nästan gjort ont att ens sitta på rumpan. Då passade det bra med ett träningspass eller två. Två pass i ett liksom. Joggingpasset på 28 minuter och styrkepasset som hör till den perioden jag är på nu. Och på väg till gymmet tog jag en omväg. 

Ny grej på gymmet!

Igår var jag, Jasmine och Sam in till stan och hämtade veckans matkasse. Vi köpte även ny mikro eftersom den gamla pajade igår morse. 

Små blöjfisar 😄
Första gången på ryggen för Sam - han tyckte nog det var rätt mysigt!
Nya övningar igår 😃
Ikväll blev det både 28 minuter jogg + 20 minuter cirkelträning (+ uppvärmning och stretch)